Viajar en la tercera edad

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Con la llegada de la jubilación se tiene mucho más tiempo libre y viajar se convierte en una atractiva alternativa para aprovecharlo. Viajar es una actividad que además de permitirnos conocer nuevos lugares, reporta efectos positivos en la autoestima y la mejora de...
La hidratación, un factor clave en verano

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La llegada del verano hace que mejore el tiempo y con ello suban las temperaturas, pero puede ser perjudicial para dos grupos de personas: los niños y las personas mayores, ya que tienen menos defensas y son más vulnerables al efecto de las altas temperaturas.  ...